Jul kan gi ren helsegevinst. Nordmenn stapper velvillig i seg klementiner hele desember, og disse er fulle av c-vitaminer. 0,1 gram fett per 100 gram er ikke noe å frykte, heller.
Som sunnhetsfrelst juleentusiast, kan du dessuten proppe i deg store mengder mørk sjokolade, eller unne deg et glass rødvin i ny og ne. Begge deler inneholder masse antioksidanter, ifølge forskning.no. Foretrekker du juleøl, er det en god kilde for b-vitaminer, forteller Nettavisen. Og hvem kan vel påstå at torsk og lutefisk ikke er sunne julemiddager?
Juleforberedelser består av både gaveshopping og rydding og vasking. Hvem har vel sagt at man trenger å legge på seg i jula? Tar du forberedelsene alvorlig, kan du forbrenne 281 kcal i timen på gulvvask og 163 kcal i timen på å tørke støv, ifølge dinside. Dessuten forbrenner man rundt 150 kcal på en gjennomsnittlig shoppingtur.
Og til de som velger Karibia framfor en tradisjonell norsk jul; To uker i hengekøye blir fort til to kilo ekstra med bilringer.
De som mener jula er et pengesluk, er enten lite kreative eller glade i å sløse. Julegaver trenger ikke å koste en krone hvis du gir bort barnevakt til småbarnsforeldrene, snømåking til bestemor og en middagsinvitasjon til vennene. Slik slipper du dessuten å kjøpe innpakkingspapir!
Send julehilsener på e-post, så sparer du porto. Julemiddagen kan dessuten koste under hundrelappen hvis du holder deg til ribbe til 29 kroner kiloen og surkålpakke fra Rimi
Tilbake til Ja eller nei takk til jul
Tips en venn om denne artikkelen
Utskriftsvennlig versjon av siden
(Illustrasjonsfoto: Colourbox)
© forbrukerportalen.no Har du kommentarer til nettstedet, send e-post til webredaksjonen.
Ansvarlig redaktører for innholdet på forbrukerportalen er Julie Bianca Dahl og Jarle Oppedal.
Nyhetsbrev og syndikerte nyheter (RSS og ATOM)