Alvorlige syreskader på tennene

Stadig flere nordmenn sliter med nedslitt tannemalje.

Helen Wille journalist , 01.12.2008 12:36 Også publisert i Forbrukerrapporten oktober 2008

- Jeg har ungdom helt ned i trettenårsalderen med store skader på emaljen. Det er svært alvorlig å oppleve tenner som en middelaldrende hos så unge pasienter. I dag har faktisk inntil annenhver fjortenåring et problem, sier Lillian Hajdu ved Majorstuen tannlegesenter.

Slanking og «whitening»

Problemet bunner ifølge Hajdu primært i utviklingen innen kostholdet, særlig hos de yngre.

- Slankehysteri har resultert i overdreven bruk av syreholdige «light»-produkter som smoothies, youghurt, flaskevann med smak, lettbrus og frukt. Det går hardt utover tennene som får gjennomgå, sier Hajdu.

- Hva skjer egentlig med tennene?

- Tannemaljen blir myk, slik at den lettere tæres bort. Hyppige mellommåltider med høyt sukkerinnhold som igangsetter syreproduksjonen i munnen, er derfor også uheldig. Man bør dessuten vente minst en time med å pusse tennene etter syreholdig mat og drikke, og heller skylle godt med fluor. Mange pusser på tennene like etter et måltid, og tror det bleker tannemaljen, men snarere tvert om. Et smart triks for å redusere syreangrepet på tennene er å bruke sugerør når det drikkes brus, juice og andre syreholdige drikker. På den måten passerer væsken tennene uten å gjøre like stor skade, sier hun.

Ifølge Nordisk Institutt for Odontologiske Materialer (NIOM), vil etseskader etter inntak av sukker og sure drikker klart overstige tilsvarende skader fra tannbleking.

- Langt flere unge har høyt inntak av sure fødeemner enn de som utsetter seg for tannbleking. Samtidig vil det være vanskelig å skille om skadene kommer fra fødeinntak eller gjentatt bleking, supplerer seniorforsker Ellen Bruzell.

Ost og banan

Hajdu anbefaler å avslutte måltidene med basiske matvarer, som for eksempel ost, banan, melk eller grønnsaker.

- Det er viktig at det er ro i munnen når man avslutter måltidet, slik at spyttet kan nøytralisere surhetsgraden. Det er ikke så mye som skal til. Å tygge fluortabletter samt klare seg med en nyanse mørkere smil, samt tidvis pusse med den svakeste hånden hos de som har tendens til å pusse hardt, er enkle tips som gir resultater.

(Foto: )